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Traslasierra

✴️CUPOS DISPONIBLES👉Yoga en silla – Movimiento consciente para todos los cuerpos
El yoga es para todos.
Si tienes movilidad reducida, te invito a una práctica suave, adaptada y profundamente transformadora.

Usamos la silla como apoyo para realizar posturas accesibles, enfocarnos en la respiración y conectar con el cuerpo desde un lugar de cuidado y presencia.

Beneficios:
– Mejora la movilidad articular
– Fortalece la musculatura
– Reduce el estrés y mejora el ánimo
– Aumenta la conciencia corporal

Ideal para:
– Personas mayores
– Personas en rehabilitación
– Personas con movilidad limitada temporal o permanente

✴️Te invito a sumarte a ésta hermosa propuesta y descubrir sus beneficios en vos.

📍+INFO E INSCRIPCIONES 👉 +54 9 3544 62-3256 SASA

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