La Respiración que Re-Conecta
Mina Clavero - 18:00h
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¿Te cuesta conectar con tu cuerpo o calmar tu mente?
En éste taller vamos a explorar el poder de la respiración desde:
💡 Conocimiento Práctico: Recorrido por la anatomía y fisiología del sistema respiratorio para entender y ubicar con mayor facilidad y conciencia.
🌬️ Práctica Corporal: Profundas y simples prácticas corporales.
¿Qué vas a aprender?
👉Usar la respiración para regular las emociones
👉SENTIR el cuerpo cambiante y poder vivir desde el (presencia).
👉Saber aplicar las diferentes respiraciones a tus asanas o práctica corporal que realices y a tu cotidianidad.
🧘♀️Finalizamos con una práctica grupal para integrar todas las fases del taller.
📅 Sábado 21/6
⏲️ 15 hs a 18 hs
📍Satya, Mina Clavero
guada.satya
espaciosatya
👉 Información e inscripción previa al:
📱3415043489
NO SE NECESITA EXPERIENCIA
Sol ✨
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