HATHA-YOGA restaurativo
Mina Clavero - 11:00h
Taller
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¿Para qué Yoga?
“La ansiedad no se va ignorándola.”
Cuando respirás consciente, el cuerpo le avisa al cerebro que no está en peligro. Y ahí baja todo...
Por eso Yoga no es sólo ‘estirar'. Es aprender a vivir con más calma....
“¿Te pasa que tu cabeza no para?”
Te invito a sumarte a mis clases de Yoga-hatha Restaurativas en Satya y empezá a entrenar la calma. No se requiere experiencia previa!
☆☆☆Horario nuevo que se mantendrá durante
todo el verano☆☆☆
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